Piše: Darko Cvijić
09/09/2026

Ovo je pitanje koje najčešće čujemo od roditelja, obično na telefon i obično uz izvinjenje što zovu. Kratak odgovor je da ne postoji jedan broj koji važi za svu decu. Duži odgovor je da godine govore manje nego što roditelji misle, a spremnost deteta mnogo više.
Kako to izgleda po uzrastima
Ono što se menja sa godinama nije toliko sam fudbal, koliko šta dete na treningu zapravo radi i koliko dugo može da izdrži.
| Uzrast | Kako izgleda trening |
|---|---|
| 5 do 7 godina | Kroz igru. Kretanje, ravnoteža, snalaženje sa loptom. Taktike nema i ne treba je. |
| 8 do 9 godina | Osnove tehnike, prvi dodir, vođenje, dodavanje. Male igre na male golove. |
| 10 do 11 godina | Tehnika se usložnjava, uvode se pozicije i saradnja u igri. Utakmice postaju redovne. |
| 12 do 13 godina | Ozbiljniji rad, veće opterećenje, takmičarski ritam i zahtevi. |
Vidi se da svaki uzrast ima svoj ulaz. Nema vrata koja se zatvaraju.
Spremnost se ne meri godinama
Neko dete sa pet godina mirno odsluša trenera i odradi ceo trening. Drugo sa sedam posle deset minuta sedne na loptu i gleda okolo. Oba su normalna i oba mogu da treniraju, samo im ne treba isto.
Ono što stvarno olakšava početak: da dete može da bude odvojeno od roditelja bez panike, da razume jednostavno uputstvo i da ga lopta zanima. Ako to postoji, godine su manje bitne.
Ne odlučujte na osnovu jednog treninga. Skoro sva deca prvi put budu ili preplašena ili prevozbuđena. Prava slika se vidi posle trećeg ili četvrtog dolaska, kad prestane da bude novo.
Da li je kasno sa deset ili dvanaest godina
Nije. To pitanje čujemo skoro jednako često kao i ono prvo, obično od roditelja čije je dete do tada išlo na neki drugi sport ili ni na jedan.
Dete koje krene kasnije brže razume uputstva i lakše prati objašnjenje, pa deo zaostatka nadoknadi za nekoliko meseci. Neće imati isti dodir kao neko ko trenira od pete godine, ali fudbal u ovom uzrastu ne služi tome da se prave profesionalci. Služi tome da dete bude aktivno, da nauči da radi sa drugima i da mu bude lepo.
Koliko treninga nedeljno
Za najmlađe su dva treninga nedeljno sasvim dovoljna. Više od toga u tom uzrastu ne donosi brži napredak, a lako donese zasićenje.
Kako dete raste, broj treninga se povećava prirodno, zajedno sa njegovim interesovanjem. Kad dete samo traži da ide češće, to je pravi trenutak. Kad roditelj traži umesto njega, obično nije.
Nemojte upisivati dete istovremeno na tri sporta da biste videli šta mu leži. Umor se skuplja, a interesovanje se razvodni. Bolje jedno po jedno, sa dovoljno vremena da svaki pokaže šta je.
Šta doneti na prvi trening
- Patike ili kopačke koje odgovaraju podlozi, ništa novo i nerazgaženo.
- Flašicu vode.
- Majicu i šorc u kojima detetu neće biti žao da se isprlja.
Ništa više ne treba. Opremu koja je zaista potrebna reći ćemo kasnije, kad se dete odluči da ostane.
Ako niste sigurni da li je vaše dete spremno, javite nam se i dođite da vidite trening. Bolje je da pogledate uživo nego da odlučujete na osnovu godina na papiru.
Pogledaj i ostale vesti




